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Fit ins neue Jahr -
Gesundheitskurse ab Januar 2016

Sie möchten fit und gesund in das neue Jahr starten? Im Kursprogramm des RTV ist für jedes Alter das Passende dabei! Einige Kursangebote sind mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet und werden von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.

Hier die Kurse im Überblick:

Fit bis ins hohe Alter: Dienstags, ab 19.01.2016, 18.00 - 19.00 Uhr, Aula der Karlschule (Karlstraße in Rastatt, Eingang über den Ludwigring), 10 Einheiten
Dieser Kurs ist über die Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurs anerkannt.

Die Fünf Esslinger: Montags, ab 11.01.2016, 9.00 - 10.00 Uhr, Gemeindesaal St. Alexander (Museumstr. in Rastatt), 10 Einheiten
Dieser Kurs wird vom DOSB als Präventionskurs empfohlen und ist mit den Gütesiegeln "Sport pro Gesundheit" sowie "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet.

Rücken Fit: Dienstags, ab 19.01.2016, 9.00 - 10.00 Uhr, RTV-Sporthalle (Jahnallee 20 in Rastatt) /
19.10 - 20.10 Uhr, Aula der Karlschule (Karlstraße in Rastatt, Eingang über den Ludwigring), jeweils 10 Einheiten
Dieser Kurs wird vom DOSB als Präventionskurs empfohlen und ist mit den Gütesiegeln "Sport pro Gesundheit" sowie "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet.

Kraft und Entspannung durch Yoga: Dienstags, ab 19.01.2016, 20.15 - 21.30 Uhr, Aula der Karlschule (Karlstraße in Rastatt, Eingang über den Ludwigring), 10 Einheiten

Pilates für Fortgeschrittene: Mittwochs, ab 20.01.2016, 19.00 - 20.00 Uhr, Aula der Karlschule (Karlstraße in Rastatt, Eingang über den Ludwigring), 10 Einheiten

Aquagymnastik: Dienstags, ab 19.01.2016, 19.00 - 19.45 Uhr, Hallenfreibad Alohra (Leopoldring 8, Hintereingang), 10 Einheiten

Die Anmeldung zu unseren Kursen läuft über die RTV-Geschäftsstelle: (07222) 5 96 86 - 19 oder per e-Mail an natalie.walz@rastattertv.de. Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne persönlich! Weitere Infos auch unter Kurse.